AKTIVCOACHES
AKTIVCOACHES

GESUNDHEITS- & AKTIVTAGE

Die AKTIVCOACHES bieten Ihnen Betriebliche Gesundheitsförderung (BGF) auf höchstem Niveau an. Von Präventionskursen über Seminare & Workshops bis hin zur Planung und Organisation von GESUNDHEITS- & AKTIVTAGEN bieten wir verschiedene BGF-Maßnahmen zu den Handlungsfeldern Bewegung, Ernährung, Stressbewältigung & Entspannung nach § 20 SGB V & § 3 Nr. 34 EStG an. Wir haben uns auf kleine und mittlere Unternehmen spezialisiert und beraten Sie gerne, welche BGF-Möglichkeiten es für Ihr Unternehmen gibt.

 

GESUNDHEITS- & AKTIVTAG BAUKASTEN:

- Workshop & Vortrag "AKTIV STOFFWECHSEL"

- Workshop & Vortrag "AKTIV BEWEGUNG"

- Workshop & Vortrag "AKTIV RÜCKENSCHULE"

- Workshop & Vortrag "AKTIV STRESSFREI"

- Präventions- & Trainingseinheit "AKTIV PAUSE"

- Präventions- & Trainingseinheit "AKTIV RÜCKEN"

- Präventions- & Trainingseinheit "AKTIV PILATES"

- Präventions- & Trainingseinheit "FUNCTIONAL FITNESS"

- Präventions- & Trainingseinheit "AUTOGENES TRAINING"

- Präventions- & Trainingseinheit "MUSKELENTSPANNUNG PMR"

- Präventions- & Trainingseinheit "GESUNDHEITSWANDERN"

- Präventions- & Trainingseinheit "NORDIC WALKING"

 

BEISPIEL GESUNDHEITSTAG "AKTIV STRESSFREI"

09:00-10:30 Präventions- & Trainingseinheit "AKTIV RÜCKEN"

10:30-11:00 Kaffeepause

11:00-12:00 Workshop & Vortrag "AKTIV STRESSFREI"

12:00-12:30 Präventions- & Trainingseinheit "AUTOGENES TRAINING"

12:30-13:30 Mittagessen

 

BEISPIEL GESUNDHEITSTAG "AKTIV BEWEGUNG"

09:00-10:00 Workshop & Vortrag "AKTIV BEWEGUNG"

10:00-10:30 Kaffeepause

10:30-11:30 Präventions- & Trainingseinheit "NORDIC WALKING"

11:30-12:30 Präventions- & Trainingseinheit "NORDIC WALKING"

12:30-13:30 Mittagessen

 

BEISPIEL GESUNDHEITSTAG "AKTIV RÜCKENSCHULE"

09:00-10:30 Präventions- & Trainingseinheit "AKTIV RÜCKEN"

10:30-11:00 Kaffeepause

11:00-12:00 Workshop & Vortrag "AKTIV RÜCKENSCHULE"

12:00-12:30 Präventions- & Trainingseinheit "AKTIV PAUSE"

12:30-13:30 Mittagessen

 

"NORDIC WALKING" und "GESUNDHEITSWANDERN" auch als 2-Tages Kompaktangebot "ADVENTURE DAY" buchbar! 

Flyer ADVENTURE DAY.jpg
JPG-Datei [204.4 KB]

Vorteile für die ArbeitgeberInnen durch BGM & BGF

- Förderung der Leistungsfähigkeit aller MitarbeiterInnen

- Erhöhung der Motivation durch Stärkung der Identifikation mit dem Unternehmen

- Kostensenkung durch Reduzierung von Krankheits- und Produktionsausfällen

- Verbesserte Kommunikation und Teamstärkung

- Steigerung der Produktivität und Qualität

- Imageaufwertung des Unternehmens

- Stärkung der Wettbewerbsfähigkeit

- Geringere Fluktuation

 

Vorteile für die ArbeitnehmerInnen durch BGM & BGF

- Verbesserung der gesundheitlichen Bedingungen im Unternehmen

- Verringerung von (Arbeits-) Belastungen

- Verbesserung des Gesundheitszustandes und Senkung gesundheitlicher Risiken

- Reduzierung von gesundheitlichen Beschwerden

- Verbesserung des Wohlbefindens und der Lebensqualität

- Erhaltung/Zunahme der eigenen Leistungsfähigkeit

- Mitgestaltung des Arbeitsplatzes und des Arbeitsablaufs

- Erhöhung der Arbeitszufriedenheit und Verbesserung des Betriebsklimas

FREE APP

Mit der kostenlosen App AKTIV STRESSFREI haben Sie die Möglichkeit Stress aktiv abzubauen. Sie erhalten Zugang zu mehreren Mobilisations- und Entspannungsübungen, die Sie ohne großen Aufwand in den beruflichen oder privaten Alltag integrieren können. Entscheiden Sie sich jetzt für ein gesünderes und aktiv stressfreies Leben!

Folgen Sie dem Link:

 

https://aktiv-stressfrei.zur-app.de/

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