AKTIVCOACHES
AKTIVCOACHES

BGF & BGM - GESUNDHEITSTAGE & AKTIVREISEN

Die AKTIVCOACHES bieten Ihnen betriebliche Gesundheitsförderung (BGF & BGM) auf höchstem Niveau an. Von Präventionskursen über Seminare & Workshops (auch online) bis hin zur Planung und Organisation von GESUNDHEITSTAGEN & AKTIVREISEN bieten wir verschiedene BGF-Maßnahmen zu den Handlungsfeldern Bewegung, Ernährung, Stressbewältigung & Entspannung nach § 20 SGB V & § 3 Nr. 34 EStG an. Wir haben uns auf kleine und mittlere Unternehmen spezialisiert und beraten Sie gerne, welche BGF-Möglichkeiten es für Ihr Unternehmen gibt.

GESUNDHEITSTAGE & AKTIVREISEN (verschiedene Kombinationen möglich)

  • Workshop & Vortrag "AKTIV STOFFWECHSEL"
  • Workshop & Vortrag "ERNÄHRUNG"
  • Workshop & Vortrag "AKTIV BEWEGUNG"
  • Workshop & Vortrag "GUTER SCHLAF"
  • Workshop & Vortrag "AKTIV RÜCKENSCHULE"
  • Workshop & Vortrag "ERGONOMIE"
  • Arbeitsplatzberatung / Ergonomieberatung
  • Workshop & Vortrag "AKTIV STRESSFREI"
  • Workshop & Vortrag "ENTSPANNUNG"
  • Präventions- & Trainingseinheit "AKTIVE PAUSE"
  • Präventions- & Trainingseinheit "AKTIV RÜCKEN"
  • Präventions- & Trainingseinheit "AKTIV PILATES"
  • Präventions- & Trainingseinheit "AKTIV FASZIENFIT"
  • Präventions- & Trainingseinheit "FUNCTIONAL FITNESS"
  • Präventions- & Trainingseinheit "AUTOGENES TRAINING"
  • Präventions- & Trainingseinheit "MUSKELENTSPANNUNG (PMR)"
  • Präventions- & Trainingseinheit "GESUNDHEITSWANDERN"
  • Präventions- & Trainingseinheit "NORDIC WALKING"

GESUNDHEITS- & AKTIVTAGE SCREENINGS

  • Lungenfunktionstest
  • Medimouse – Wirbelsäulenscreening
  • EMG – Muskelspannungsmessung
  • FUTREX-Körperfettmessung
  • Rumpfkraftmessung EasyTorque
  • Mobee – Beweglichkeitscheck
  • S3-Stabilitäts-Check
  • Cardio Scan

Vorteile für die Arbeitgeber/innen durch BGF & BGM

  • Förderung der Leistungsfähigkeit aller Mitarbeiter/innen
  • Kostensenkung durch Reduzierung von Krankheits- und Produktionsausfällen
  • Erhöhung der Motivation durch Stärkung der Identifikation mit dem Unternehmen
  • Verbesserte Kommunikation und Teamstärkung
  • Steigerung der Produktivität und Qualität
  • Imageaufwertung des Unternehmens
  • Stärkung der Wettbewerbsfähigkeit
  • Geringere Fluktuation

 

Vorteile für die Arbeitnehmer/innen durch BGF & BGM

  • Verbesserung des Wohlbefindens und der Lebensqualität
  • Verbesserung der gesundheitlichen Bedingungen im Unternehmen
  • Verbesserung des Gesundheitszustandes und Senkung gesundheitlicher Risiken
  • Erhöhung der Arbeitszufriedenheit und Verbesserung des Betriebsklimas
  • Mitgestaltung des Arbeitsplatzes und des Arbeitsablaufs
  • Erhalt/Verbesserung der eigenen Leistungsfähigkeit
  • Reduzierung von gesundheitlichen Beschwerden
  • Verringerung von (Arbeits-) Belastungen
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Mit der kostenlosen Web-App AKTIV STRESSFREI haben Sie die Möglichkeit Stress aktiv abzubauen. Sie erhalten Zugang zu mehreren Mobilisations- und Entspannungsübungen, die Sie ohne großen Aufwand in den beruflichen oder privaten Alltag integrieren können. Entscheiden Sie sich jetzt für ein gesünderes und aktiv stressfreies Leben!

 

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